リンパマッサージは生理痛にも効果あり。

子供を産んでから、生理痛が辛い私。いつも生理がくる度に鎮痛剤を飲んでしのいでいますが、こんなに毎月飲んで大丈夫かなあと心配していました。体に残るものじゃないとしても、あまり薬を定期的に飲むのも気が引けます。先日、実家でそんな話を義理の姉にしていたら、リンパマッサージを勧められました。リンパマッサージといえば、血流の流れをよくしコリをほぐすものだと思っていたので、何で生理痛に?と聞き返すと、リンパマッサージのメリットを沢山教えてもらいました。
それは、生理痛の緩和だけでなく、ダイエット効果、美肌効果、便秘対策、冷え症の改善等本当に女声に嬉しいものばかり。断然興味が沸いた私は、義姉にいいリンパマッサージがないか聞いてみると、義姉の友人のところを紹介してもらうことに。後日行ってみると、とても綺麗なお姉さんが良質のオイルで顔から首、腕のリンパをしっかり流してくれました。やってもらっているだけでも、かなり気持ちよくてうとうと。叩いたり揉んだりの普通のマッサージしか経験がなかったので、こんなにリラックス出来るものなんだとうっとりしてしまいました。仕上がったときの自分の顔は、リンパマッサージ前より少しシャープになっていて嬉しかったです。定期的に通うと生理痛改善効果も上がるそうで、とても安くやってもらえたのでまた絶対来たいと思います。

http://www.ravijour.net/newpage7/”>リンパマッサージ

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